土浦市で腰痛や坐骨神経痛を改善したいなら当接骨院へ

日本人の三千万人が悩む腰痛　その腰痛改善に強い当院のヒミツをご紹介

腰痛でこんなお悩みはありませんか？

• パソコンやスマホをやり続けると腰が痛くなる
• 仕事などでの長時間の立ち仕事がきつい
• キッチンなどでの中腰がつらい
• 腰痛が心配で重い物を持ちあげられない
• スポーツをしたいが腰痛が気になり体を動かせない
• 健康のためにヨガやストレッチ教室に通ったら逆に腰痛になった
• 寒い日や天気の悪い時には腰が気になる

一つでも当てはまることがある方も安心ください
当院ならそのお悩みを改善できます！

腰痛の原因

腰痛を引き起こす原因は以下のようなものがあります。

１.パソコンやスマホのやりすぎ

パソコンやスマホによる不良姿勢を長時間継続して行うと首が前に垂れ下がり、その影響で身体のゆがみが腰にまで影響を及ぼします

２.過剰なストレスによる

ストレス状態が長く続くと身体が硬直し、筋肉の柔軟性が無くなり腰痛を引き起こします

３.運動不足による

運動量が減ると腰の筋肉量がどんどん減っていき、自分の体重を腰で支えることが出来なくなり腰痛を起こす

４.長時間の同じ姿勢

長時間同じ姿勢を続けると、腰周辺の筋肉が緊張して血流が悪くなり腰痛を訴える

５.寝具が合っていない

フトン、マクラ、ベッドなどの固さや位置が自分に合っていないと、常に身体が緊張状態にあり、腰痛の引き金となる

６、栄養不良による

栄養のバランスが乱れることで腰痛が悪化します。例えばブドウ糖が必要以上に体の中に存在すると、AGE（糖化最終生産物）に変化し、骨、靭帯、軟骨、筋肉を劣化させる

７.ホルモンの影響による

特に閉経をむかえた女性は、女性ホルモンの影響により骨が弱りやすく、腰痛や骨粗しょう症を起こしやすくなります

ご安心ください！　当院が腰痛からあなたを救います

当院は口コミや紹介での来院が多く、また他県など遠方からもお越しいただいております。

腰痛では、その患者様の根本的原因を探り出し、腰痛が改善した後も生活指導、自分で行うリハビリの方法、栄養指導まで丁寧におこないます。

腰痛のない生活を手に入れましょう

もう腰痛が治らないと諦めなくて大丈夫です。
当院でその腰痛をしっかりと改善していき、一日も早く腰痛を感じない充実した生活を手に入れましょう。